** Apoya equipo multidisciplinario de la FENAKIB a preseleccionados de categorías menores a cuidar su bienestar emocional
Pedir ayuda es un signo de fortaleza y no de debilidad y la salud mental juega un rol protagónico al momento de buscar el resultado, es parte del proceso de entrenamiento de las y los atletas en el alto rendimiento, una auténtica herramienta de apoyo que es prioridad para la Federación Nacional de Kickboxing (FENAKIB) & WAKO México.
“En el deporte de alto rendimiento, y por supuesto en el deporte en general, los atletas trabajan la parte física, se enfocan en la resistencia, agilidad, técnica, pero hoy en día, cuando llegas a un torneo, no solo aquí, sino en cualquier parte del mundo, es notorio que todos llegan preparados, pues entrenaron meses y años para estar en ese lugar.
“Sin embargo, también se nota quiénes han trabajado más el aspecto mental y su bienestar emocional, pues cuando llega la presión del rival, del público, del entorno, no todos reaccionan como esperaban y es ahí donde la salud mental forma es esencial en su desarrollo, aún más cuando son muy jóvenes”, aseguró Fernando Granados León, presidente de la FENAKIB.
Samuel Andrade, psicólogo del equipo multidisciplinario de la Federación, coincidió que inculcar, enseñar y fomentar el cuidado emocional desde pequeños les ayudará en su vida personal y profesional.
“Inculcar, enseñar y fomentar la salud mental desde edades tempranas en la vida de todas y todos los deportistas es vital para su formación, ya que les permite hacer conciencia de sus propias acciones, mejorar su toma de decisiones, la expresión, aceptación y regulación de sus emociones en cualquier contexto, además de empatizar y solidarizarse con quienes les rodean.
“Trabajar en la salud mental de los jóvenes atletas puede mejorar sus habilidades sociales, la forma en la que se comunican, puede desarrollar una escucha activa y el trabajo en equipo. Todo lo anterior será benéfico para su presente y su vida adulta; al adquirir estas herramientas y técnicas será más sencillo ponerlas en práctica para cuando se enfrenten a retos dentro y fuera del deporte, podrán manejar mejor su persona y alcanzar sus objetivos, a la par de potenciar al máximo su rendimiento en el deporte”, afirmó el especialista, quien impartió en la CONADE un taller de psicología durante la concentración de esta semana rumbo al Campeonato Panamericano Infantil, Cadetes & Juniors 2025.
En el caso de los preseleccionados nacionales de kickboxing, detalló Andrade, esta visión integral representa un paso decisivo para alcanzar el máximo rendimiento competitivo sin descuidar el bienestar emocional, pues una mente fuerte, equilibrada y entrenada, al igual que sucede con el cuerpo, se convierte en la base para construir atletas más completos, resilientes y preparados para representar a México en escenarios internacionales.
El equipo mexicano se prepara desde el miércoles en las Villas Tlalpan para el Panamericano, el cual será en Guatemala del 17 al 21 de diciembre próximos.
Fotos: https://www.facebook.com/FederacionNacionaldeKickboxingMexico
