Kickboxing, ideal para fomentar la activación física y el deporte

**Acércate a esta disciplina que procura tu desarrollo individual y grupal sin distinción de edad o género

El 6 de abril se celebra el Día Internacional del Deporte para el Desarrollo y la Paz y el kickboxing encaja a la perfección en esta conmemoración gracias a sus distintas aportaciones en la formación personal, pues conjunta un deporte de contacto que combina golpes con puños y patadas, con la disciplina y constancia que derivan en el crecimiento individual y grupal.

Desde la Federación Nacional de Kickboxing (FENAKIB & WAKO México), basados en nuestros valores institucionales que procuran la promoción y desarrollo de nuestro deporte, te compartimos algunos de los principales beneficios de la activación física y el deporte en el marco de la Semana Nacional de la Cultura Física y el Deporte que promueve la CONADE.

En primer lugar, debes considerar que la actividad física es un hábito que mejora la salud porque incide en el control de peso, evita el sedentarismo, mejora la motilidad intestinal, retrasa el envejecimiento e, incluso, motiva la segregación de hormonas importantes para la salud cardiovascular.

Además, debido a la movilidad que implica en su ejecución, el kickboxing mejora la coordinación corporal y es ideal para desarrollar la disciplina desde el ámbito personal, ya sea como simple aficionado o para quienes buscan crecer en el alto rendimiento.

Acércate la asociación o escuela oficial más cercana a tu comunidad (https://wakomexico.com/asociaciones/) y vive la emoción del kickboxing federado a través de la FENAKIB & WAKO México.

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